動画
【１０種類のドリブル】初級編
１．前チョンチョン
２．後チョンチョン
３．横なめ（右足）
４．横なめ（左足）
５．外なめ（左足）
６．外なめ（右足）
７．右足インアウト
８．左足インアウト
９．両足インアウト
１０．マルセイユルーレット
【１０種類のドリブル】中級編
１．両足インサイド（前後）
２．両足インサイド（左右）
３．チョン・インサイド（左右）
４．チョン・ダブルタッチ（左右）
５．ボディフェイント＋アウトサイド（左右）
６．引いてV（前後）
７．けんけんドリブル（左右）
８．①シザース（内から外）②シザース（外から内）左右
９．連続シザース
１０．シザース＆ダブルタッチ
【番外編】ヒールリフト
【リフティング】
初級）２０回
中級）１００回（片足でも可）
上級）以下の項目をクリア
・２００回以上（左右交互）
・インサイド１０回（片足）
・インサイド１０回（左右交互）
・アウトサイド１０回（片足）
・アウトサイド１０回（左右交互）
・ヘディング１０回
・世界１周
方法・・以下の順番でリフティングしたら合格
右→インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、右肩、頭
左→左肩、もも、アウトサイド、インサイド、インステップ
