サッカーを通じた人格形成を大切にする『ワセダJFC』

【夏休み企画】リフティング：メダルチャレンジ！

あっという間に、夏休みがやってきました。

今年は短い期間ですが、夏休みにさらに成長しましょう。

そこで、

今年もボールタッチの技術向上を目指し、

リフティング：メダルチャレンジを行います！

［獲得状況］

 【メダル】

金メダル：ノーバン２００回（左右交互）

銀メダル：ノーバン１００回

銅メダル：ノーバン　２０回

【６年生】

金メダル：２名

　銀メダル：１名

　銅メダル：２名

【５年生】

金メダル：１名

　銀メダル：２名

【４年生】

金メダル：３名

　銀メダル：４名

　銅メダル：３名

【３年生】

金メダル：２名

　銀メダル：３名

　銅メダル：３名

【２年生】

銅メダル：３名

【リフティングで得られる効果】
・集中力が鍛えられます
・バランス感覚が養われます
・ボールの芯をとらえる力が身につくと、強いキックができるようになります
・ボールの芯をとらえられるようになると、トラップ（ファーストタッチ）が上達します
・ボール扱いに自信がつくと、顔が上がり視野が広がり判断が早くなります
 
【リフティングについて】
サッカーは片足でバランスを取り続けるスポーツです。リフティングトレーニングは片足でのバランス感覚を鍛え、ボールの芯を蹴る力を鍛えます。大会で勝っているチームは強いキックができる子が多いです。
以前よりもキック力はアップしてきていますが、さらにレベルアップしていかなければと思っています。練習時間は２時間しかないので、練習時間外での自主練習がとても大切です。個々でトレーニングしてくるよう、伝えておりますので共通理解をしていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。