サッカーを通じた人格形成を大切にする『ワセダJFC』

 
２０１８年９月２２日（土）
 
ワセダＪＦＣでは２回目となるリフティング発表会を行いました。

今回はスペシャルゲスト『フリースタイルフットボール』で活躍中の吉田コーチを招いて、リフティングレッスンをしてもらいました。

子供達は首乗せのコツや新技にチャレンジし、楽しみながら練習を行い、私自身も新たな発見があり、よい刺激を与えることができて良かったです。

昨年も話していますが、リフティングの最終目標は子ども達に【自信】をもたせることです。試合でも練習でも自信をもってプレーできるようになるには、日々の練習で小さなことをコツコツと積み重ねてこれたかどうかです。練習は裏切りません。

※今回参加できなかった子達の中で課題をクリアしている子達もいます。
 
【ワンバンリフティング１６ｍクリア】
１年生→５名
２年生→７名
３年生→４名
 
【初級レベルクリア】ノーバン２０回
１年生→０名（達成済　０名）
２年生→５名（達成済　０名）
３年生→１名（達成済　３名）
４年生→１名（達成済　２名）
５年生→１名（達成済１０名）
６年生→１名（達成済　２名）
 
【中級レベルクリア】ノーバン１００回
１年生→０名（達成済０名）
２年生→１名（達成済０名）
３年生→１名（達成済０名）
４年生→１名（達成済０名）
５年生→２名（達成済１名）
６年生→０名（達成済１名）
 
【上級レベルクリア】ノーバン２００回以上
５年生→１名
 
【リフティングで得られる効果】
・集中力が鍛えられます
・バランス感覚が養われます
・ボールの芯をとらえる力が身につくと、強いキックができるようになります
・ボールの芯をとらえられるようになると、トラップ（ファーストタッチ）が上達します
・ボール扱いに自信がつくと、顔が上がり視野が広がり判断が早くなります
 
【リフティングについて】
サッカーは片足でバランスを取り続けるスポーツです。リフティングトレーニングは片足でのバランス感覚を鍛え、ボールの芯を蹴る力を鍛えます。大会で勝っているチームは強いキックができる子が多いです。
以前よりもキック力はアップしてきていますが、さらにレベルアップしていかなければと思っています。練習時間は２時間しかないので、練習時間外での自主練習がとても大切です。個々でトレーニングしてくるよう、伝えておりますので共通理解をしていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

最後に、
ワンバンリフティングやリフティング、首のせなど、あらゆる箇所でボール扱いが上達して、【できた】【やった】という達成感を共に共有したいとコーチ達は思っています。そのために全力でサポートしていきます。

 
ワセダＪＦＣ
鎌田