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【第４回リフティング発表会】4,5,6年生＠2019年9月

  • 2019.09.08
２０１９年９月７日（土）、
第４回リフティング発表会（高学年の部）を開催！

 

今回は７月のときよりも、
リフティングで回数を増やすことができた子供達が、
１１名もいました！！

 

残念ながら、
新たにメダルを獲得した子供はいませんでしたが、
少しずつ着実に前へ進んでいます！！

 

ただもっとメダルをゲットしてほしい！渡したい！！

 

 

 
何度も伝えていきますが、
リフティングの最終目標は子ども達に【自信】をもたせることです。

 

 

ボールがうまく蹴ることが出来ない。
ボールをコントロールするのが苦手。
ドリブルがうまくできない。
パスが思い通りの場所にいかない。

 

 

これらの問題もリフティングを強化することで解決していきます！！

 

 

今回６年生の井手ユウキ君は、
約２０分間ボールを一度も落とさず、

 

２１４５回を達成しました！

アラウンド・ザ・ワールドも達成しました！

 

 

今回も以下に高学年（４，５，６年生対象）の記録をまとめましたのでご確認ください。
次の【リフティング発表会】は１２月か年明け１月を予定しています。

昨日の自分を超えるんだ！！

 

【記録】

【ノーバウンドリフティング】３６m
４年生→３名
５年生→２名
６年生→ ４名


【初級レベルクリア】ノーバン２０回
４年生→０名（達成済　５名）
５年生→０名（達成済　４名）
６年生→ 全員クリア（１１名）

 
【中級レベルクリア】ノーバン１００回
４年生→０名（達成済３名）
５年生→０名（達成済２名）
６年生→０名（達成済３名）

 
【上級レベルクリア】ノーバン２００回交互
６年生→達成済１名

【リフティングで得られる効果】
・集中力が鍛えられます
・バランス感覚が養われます
・ボールの芯をとらえる力が身につくと、強いキックができるようになります
・ボールの芯をとらえられるようになると、トラップ（ファーストタッチ）が上達します
・ボール扱いに自信がつくと、顔が上がり視野が広がり判断が早くなります
 
【リフティングについて】
サッカーは片足でバランスを取り続けるスポーツです。リフティングトレーニングは片足でのバランス感覚を鍛え、ボールの芯を蹴る力を鍛えます。大会で勝っているチームは強いキックができる子が多いです。
以前よりもキック力はアップしてきていますが、さらにレベルアップしていかなければと思っています。練習時間は２時間しかないので、練習時間外での自主練習がとても大切です。個々でトレーニングしてくるよう、伝えておりますので共通理解をしていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

 

最後に、
ワンバンリフティングやリフティング、首のせなど、あらゆる箇所でボール扱いが上達して、【できた】【やった】という達成感を共に共有したいとコーチ達は思っています。そのために全力でサポートしていきます。

 
ワセダＪＦＣ
鎌田